Régine Candel- Sophrologue Aix-En-Provence Oxyzen'r à Aix-en-Provence

Sophrologue certifiée par l'Ecole de Sophrologie de Salon-De-Provence, j'accompagne principalement les adolescents et les adultes dans leur quête d'équilibre, de sérénité et d'épanouissement personnel. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle douce qui s'appuie sur : la respiration, la détente musculaire, la visualisation positive. Mon accompagnement repose sur 3 valeurs essentielles : l'écoute, la bienveillance et le respect. Vous serez accueilli e dans un espace chaleureux et sécurisant propice à la détente afin que chaque séance soit une parenthèse ressourçante d'écoute de soi, pour retrouver un état de calme intérieur et mobiliser les ressources nécessaires permettant de faire face avec confiance aux défis de la vie. Séance 60 €