Mariana Catarino Cabral - Psychologue à Douvaine

Psychologue clinicienne, j'accompagne les adultes ainsi que les adolescents à partir de 12 ans, en m'appuyant exclusivement sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Il s'agit d'une approche structurée, active et centrée sur les difficultés actuelles, permettant de mieux comprendre et modifier les pensées, émotions et comportements qui posent problème. Je propose un accompagnement pour différentes problématiques, notamment : • Les troubles anxieux comme les phobies, les crises d'angoisse, l'anxiété sociale ou les TOC ; • La dépression ou humeur dépressive ; • Le manque d'estime de soi, de confiance en soi, ou les difficultés à s'affirmer ; • Le stress, les tensions relationnelles ou les périodes de transition ;