Fabienne Michel. Sophrologue Psychologue à Corsept

La Sophrologie est inspirée de méthodes de relaxation occidentale et d' approches orientales. Elle peut se définir comme: une pédagogie de l' existence en permettant d' apprendre à vivre autrement, un art de vivre permettant la conquête de l' harmonie du corps et de l' esprit. La sophrologie c'est avant tout une pratique, une expérience au quotidien qui vise L' HARMONIE DE L'ÊTRE TOUT ENTIER. Nos objectifs sont de vous aider à: Acquérir une meilleure connaissance de vous au travers d' une prise de conscience de votre corps. Développer ou renforcer la confiance en vous. Développer de façon positive les qualités et les ressources dont vous disposez. Donner naissance à de meilleures possibilités d'adaptation aux nouvelles c