Sophrologue Psychopraticienne | Frédérique Salord|Saintes à Pisany

Je vous reçois en séance individuelle au cabinet, mais aussi en séances de groupes lors de déplacements sur des collèges/lycées et des entreprises. Entre autres, vous pourrez : Développer et acquérir la confiance en soi. Gérer le stress, les angoisses, les émotions et les peurs. Améliorer la qualité de votre sommeil. Se préparer aux examens, concours, épreuves sportives, entretiens d'embauche…. Travailler sa concentration et sa mémoire. Vous libérer des tensions et des douleurs. Gérer les situations douloureuses (deuil) et traumatiques (agressions, accidents …). S'affranchir de ses phobies (phobies du voyage aérien, claustrophobie, arachnophobie …). Faites un tour sur notre Site web !